年前說的事，做到了嗎

2016年春節過後，新的一年開始了，每個(gè)人都希望一年比一年好，希睡房望能做出多少(shǎo)多少(shǎo)的去著業(yè)績回報公司，回報自己；希望對現在的自己能做出一點改變著答，做更好的自己。可(kě)是怎麼做？從哪開了歌始做？

現在3月(yuè)了，一年的四分之一過去了，你(nǐ)的目筆弟标業(yè)績完成了嗎？如(rú)果完成了，說明至少(shǎo)舊媽你(nǐ)能對得起自己的承諾，你(nǐ)确實為了努力拼搏光樂了；如(rú)果沒完成，問(wèn)一下(x購弟ià)自己每天幾點起床？幾點下(xià)班？一天能跑幾家終端？難道你(n個年ǐ)連自己的承諾都不努力兌現了嗎？

經常可(kě)以看到這麼一句話，做大事者，需從小事做起話車；所謂小事，都是我們日常生活的小習慣：

早睡：據說很多年輕人都有“晚睡綜合症”，症狀是守在電腦或是遊戲機前，即使沒有自靜帖子(zǐ)更新或者遊戲早就通(tōng)關(guān)弟鐘，也無所事事地守着。同時，壓力越大心事越多，晚睡綜合症的吃男表現就越是明顯。想改變自己，從減壓開始，減朋子壓從早睡開始。
    戒掉網絡：戒掉網絡，不是要你(nǐ)再不上網，而是不要被網線公絡綁架，不要每一秒都在刷新網頁，看微信有沒有新消息。網答高絡信息量太多太雜亂，不利于養成思考的習慣。在工作和(現些hé)學習時，關(guān)掉不必要的網頁小裡，丢開不需要的電子(zǐ)設備，你(nǐ)會發現，銀笑可(kě)以做的事情還有很多。
    晨讀或夜讀：不管你(nǐ)是習慣早起還是晚睡，請在清晨或夜晚這兩個(gè)最刀月安靜的時段任選其一，進行閱讀。可(kě)以選擇一些輕松又能讓你(草西nǐ)有所收獲的好書。
    學會記錄：昨天的書，昨天的經驗或是今天看的電影，試着把自己的思緒整理成吧多文(wén)字。别擔心自己是不是文(wén)月水筆華麗(lì)，你(nǐ)需要做的，隻是學會用語言以外的方式表達自己。這些但暗對思緒的整理和(hé)沉澱，會給你(nǐ)很大的幫金老助。
    釋放情緒：在無人的房(fáng)間盡情喊出自己的怒意得了，看一部催淚電影讓自己和(hé)劇中(zhōng)人一同被感動(dòng老線)，排遣内心的憤怒、悲傷、不滿或者低沉。你(nǐ)國說無法一直背着沉重的包袱往前走。

我相信，隻要小事能夠做好，大事也一定不會做得差！養成良好的工作和(hé)生活計風習慣，養成勤勞的耕耘自己的市場，一定會有收獲懂也和(hé)回報的。（文(wén)/谌有）